Hai mai avuto quella sensazione, quella leggera inquietudine che ti sussurra di essere nato per qualcosa di più grande di una vita che si ripete incessantemente sempre uguale? Forse, in quei momenti di riflessione silenziosa, hai sognato una vita vibrante, piena di creatività, avventure senza confini, libertà illimitata e tempo prezioso da condividere con le persone che ami. Una vita in cui ogni giorno è una tela da colorare con le esperienze più autentiche, esplorando angoli remoti del mondo o semplicemente assaporando la gioia pura delle piccole cose, lontano dal trambusto quotidiano.

n una dimensione dove ogni voce può risuonare ovunque nel mondo con un semplice clic; i social media si rivelano una grande opportunità e sfida al contempo. Spazi per esprimere la nostra creatività, espressione e connessione umana diventano, spesso, palcoscenici per confrontarsi e affrontare hater, troll e cyberbulli. In questo articolo voglio esplorare con te il sempre più frequente fenomeno del cyberbullismo e della negatività online, partendo dal comprendere le radici del loro comportamento e offrendoti strategie basate sull'intelligenza emotiva per gestirli.

Quando le vacanze giungono al termine, ci troviamo spesso a confrontarci con una realtà inaspettata: il ritorno alla routine quotidiana. Questo passaggio può essere accompagnato da una sensazione di malinconia, una sorta di "blues" post-vacanza che bussa alla porta del tuo stato d'animo. Dopo giorni, o settimane, in cui hai spezzato la routine, esplorato nuovi luoghi, creato ricordi indelebili, e goduto di una libertà senza orari né scadenze, l'idea di riprendere il lavoro, le responsabilità e la vita di tutti i giorni può sembrarti quasi opprimente.

In un mondo dove il battito incessante dell'economia globale guida le nostre vite, la libertà finanziaria è diventata il Sacro Graal a cui molti ambiscono. Ma cosa significa veramente liberarsi dalle catene finanziarie che ci legano? È possibile riappropriarsi del proprio tempo, passioni, spazi e relazioni? Perché essere indipendente economicamente è la base da cui iniziare per avere il controllo (materiale) sulle nostre vite. Non si tratta di lussi sfrenati o di conti in banca straripanti; è piuttosto una questione di riassumere il controllo della propria vita, imparando a fare scelte consapevoli che ci portino a vivere con intenzionalità e proposito.

La mente e le storie che raccontiamo a noi stessi possono farci raggiungere vette inimmaginabili o tarparci le ali per sempre. Il caso di Maria Conceicao, fortunatamente, è una storia di potere spirituale e resilienza fisica al di là di ogni aspettativa. Nata in condizioni di estrema povertà, dopo essere stata adottata e aver perso la madre adottiva, ha sospeso gli studi obbligatori e iniziato a lavorare facendo le pulizie nei bagni pubblici. Nessuno avrebbe mai previsto che questa giovane donna avrebbe superato un matrimonio precoce e una vita di duro lavoro manuale.

L'ansia legata allo stipendio è una realtà tangibile che coinvolge molte persone in Italia. Con l'aumento dell'inflazione, cresce la preoccupazione su quanto il proprio reddito sia in grado di assicurare un benessere che vada oltre il semplice sostentamento. Approfondiremo il tema lavoro-guadagni-felicità, esplorando la connessione tra questi elementi attraverso il filtro delle più recenti ricerche scientifiche, oltre che della mia esperienza diretta.

Oggi voglio condurti attraverso un argomento che attira l'attenzione di molti: la prospettiva di vivere e lavorare all'estero. Questa decisione potrebbe rivelarsi un capitolo affascinante e trasformativo nella tua vita, ma come fare per capire se è la scelta giusta per te? Resta con me lungo questo articolo esplorando le ragioni, le opportunità e le considerazioni cruciali legate a questa avventura che probabilmente anche tu stai valutando. Cosa ti spinge a considerare questa opzione? È l'opportunità di guadagnare di più? La voglia di scalare la tua carriera? O forse cerchi una crescita personale straordinaria? Nelle prossime righe scoprirai queste motivazioni e altro ancora.

20 anni sono l’età in cui il mondo è una tela bianca, pronta ad essere dipinta con le sfumature più vibranti. Essere giovane ti permette di avere un vantaggio competitivo sugli adulti. Ma purtroppo questa è l’età in cui si ha carenza di strumenti psicologici, emotivi e di chiare istruzioni per raggiungere obiettivi apparentemente inarrivabili e creare le fondamenta per una vita straordinaria.

Oggi voglio affrontare una tematica che mi sta profondamente a cuore e che ritengo sia fondamentale condividere con te. Parleremo del non conformismo e dell'importanza di essere diversi e ribelli nella nostra società. Spesso, siamo soggetti a una forte pressione sociale che ci spinge a conformarci e seguire schemi prestabiliti. Ma cosa accade se decidiamo di abbracciare la nostra diversità e ribellarci a tutto questo? Seguimi perché nelle seguenti righe ti racconterò di come questo atteggiamento può portarti fortuna, prosperità, successo, creatività, ispirazione, e molto altro.

Quando ho preso la decisione di lasciare il posto fisso e intraprendere un percorso creativo, molti mi hanno considerato pazzo. Ma nel corso del tempo, ho imparato che la follia è ciò che spesso porta al genio. Naturalmente, molti non hanno mai capito la mia scelta. Molti continuano a farlo. Mi hanno considerato folle per aver lasciato un lavoro stabile in banca per dedicarmi ai social media e alla creazione di contenuti online. Mi hanno fatto domande assurde e scettiche sul mio futuro e la mia carriera.

In un mondo pieno di storie di coraggio e determinazione, c'è n’è una che brilla come un faro di speranza. Viviamo un'epoca in cui, purtroppo, la voglia di avventura e il desiderio di realizzare i propri sogni sta pian piano scemando, perché troppe persone sono ancorate alle proprie routine, certezze e paure. Ma la storia di Federico è differente, si distingue per la sua urgenza e il suo fascino. Attraverso le sue parole, scoprirai come un italiano si è innamorato delle Filippine e ha deciso di portare l'autentica cucina italiana in un paese lontano. Affronteremo con lui le sfide, i sacrifici e le emozioni che ha vissuto lungo il suo percorso, immergendoci nell'atmosfera del suo ristorante che ha conquistato il palato di molti turisti, e non, a sud di Cebu.

La felicità è un'arte che molte persone stanno ancora cercando di padroneggiare. La società tende a imporci un'idea di felicità convenzionale, basata su un lavoro sicuro e ben remunerato, un'abitazione confortevole e uno stile di vita rispettabile. Ma cosa succede se questa idea di felicità non rispecchia i tuoi desideri e i tuoi sogni? La diversità e la ribellione sono due concetti strettamente legati alla ricerca della felicità. La diversità si riferisce alla devianza da ciò che è considerato normale o accettato dalla maggioranza. La ribellione, d'altra parte, è la volontà di ribellarsi alle aspettative e ai preconcetti della società.

Ti sei mai soffermato a riflettere profondamente sulla tua ragione d'essere, su ciò che dà uno scopo vero e proprio alla tua esistenza? Ognuno di noi ha un motivo che ci spinge a saltare fuori dal letto ogni mattina, che infonde intensità e significato profondo alle nostre giornate. Questo concetto, noto come Ikigai, ha le sue radici sull'isola di Okinawa in Giappone, dove si registra una delle aspettative di vita più elevate del mondo. La parola stessa, "Ikigai", combina "iki", che significa "vita", con "gai", che indica un profondo valore o significato.

La fine dell’anno è in genere il momento chiave in cui moltissimi si pongono nuovi obiettivi e risoluzioni. Ma c'è qualcosa di molto più importante su cui dovresti concentrarti. Ora ci arriviamo, lascia che ti spieghi. In questo periodo le persone più produttive e orientate alla crescita si siedono e si concentrano sui propri obiettivi, sulla propria identità e su chi vogliono essere nel mondo. Forse anche tu, come me, ami fissare degli obiettivi, creare un elenco, controllarlo più volte. Peccato che la la maggior parte delle persone, abbandoni i buoni propositi a febbraio, e tornai esattamente a quello che ha fatto l'anno precedente.

La multipotenzialità, ovvero l'avere molteplici interessi e passioni, potrebbe essere la chiave per trasformare un innato talento in successo. Tuttavia, questa stessa varietà di interessi ha il potenziale per portare confusione e disorientamento, mettendo a rischio il benessere emotivo di chi la vive. La differenza sta nel modo in cui viene gestita. Senza una guida adeguata, la ricerca di un equilibrio tra queste diverse passioni può condurre a uno stato di squilibrio emotivo.

Uno dei miti più limitanti che si possano accettare in materia di finanze personali è l'idea che soltanto coloro che hanno avuto la fortuna di nascere da una famiglia agiata possano aspirare a costruire una significativa ricchezza. Troppo spesso, si insinua in noi la convinzione che, senza aver raggiunto l'indipendenza finanziaria entro un certo limite d'età — diciamo i 25 anni — le porte dell'abbondanza siano per sempre chiuse. Questa è una falsità così radicata quanto ingannevole.

Lao Tzu, un antico filosofo cinese, una volta disse: "Guarda i tuoi pensieri, diventano le tue parole; guarda le tue parole, diventano le tue azioni; guarda le tue azioni, diventano le tue abitudini; guarda le tue abitudini, diventano il tuo carattere; guarda il tuo carattere, diventa il tuo destino." L'idea che attiriamo ciò che pensiamo esiste chiaramente fin dai tempi antichi e molti attribuiscono al Buddha il merito di aver introdotto per primo questa nozione nel mondo.

Combatti quotidianamente per trovare realizzazione nella tua vita. Potresti sentire di aver messo in campo il massimo impegno e di lavorare incessantemente verso i tuoi sogni, ma un persistente senso di insoddisfazione sembra oscurare i tuoi sforzi. E se la chiave per sbloccare la felicità fosse contenuta in tre domande semplici, ma incredibilmente potenti, capaci di illuminare le tue vere aspirazioni e i valori più autentici?

Quando chiedi alle persone il segreto per raggiungere la felicità: “molti parlano di vivere con uno scopo o condividere relazioni sincere", afferma lo stesso Norton. Sebbene il denaro non sia un ostacolo alla realizzazione personale o alle relazioni significative, dedicarsi completamente a un lavoro insoddisfacente può rovinare ogni aspetto della vita. Oggi analizziamo in dettaglio le tre cose che possono incrementare notevolmente la tua felicità, confermando che la scienza supporta l'idea che il modo in cui scegliamo di spendere i nostri soldi può avere un impatto profondo sul nostro benessere.

Con il termine Grandi Dimissioni, o anche Great Resignation, si fa riferimento a un numero sempre più crescente di persone (giovani e meno giovani tra i 35 e 45 anni d’età) che sta lasciando volontariamente il proprio posto di lavoro. Non importa che sia un contratto a tempo indeterminato. Tra le cause troviamo: burnout, eccesso di stress, la ricerca di qualcosa di nuovo e il desiderio di ritrovare un nuovo equilibrio tra vita personale e professionale. Complice delle grandi dimissioni è indiscutibilmente stata la pandemia che ha rimesso in prospettiva valori ed esigenze dei lavoratori.