Non scappiamo dal digital ma da un’esperienza progettata per schiavizzarci. Cosa è successo ai social — e perché sempre più persone stanno riducendo, cancellando, spostando altrove il proprio tempo.

Una guida pratica per scegliere la valigia giusta: 10 modelli consigliati e criteri chiari su taglie, materiali, ruote e TSA.

Non è odio per i social. È una diagnosi: quando l’identità diventa contenuto e la visibilità un lavoro invisibile, cosa resta di te?

Sempre connesso, sempre stimolato, zero focus? In questo articolo trovi una guida concreta al Monk Mode: significato, regole, protocollo di 30 giorni e come usarlo per ritrovare energia, profondità e risultati — senza rovinarti la vita privata.