Il Mio Anno Sabbatico: Paura, Reset e Rinascita (Lontano da Tutto)
Questo è uno dei primi articoli che ho scritto dopo aver vissuto — per davvero — il mio primo anno sabbatico. Non quello romantico da copertina, ma quello reale: pieno di paure, dubbi, domande scomode, piccoli fallimenti e intuizioni che ti cambiano la pelle.
All’epoca avevo bisogno di prendere fiato. Di uscire da un contesto che mi stava spegnendo. Di capire se la vita che stavo vivendo fosse davvero mia, o solo una copia incollata da modelli che non mi appartenevano più.
In queste righe non troverai una guida tecnica su come organizzare un anno sabbatico (per quella, ne ho scritta una aggiornata 👉🏻 la trovi qui), ma il cuore nudo di un’esperienza che mi ha cambiato davvero: un reset profondo, una rinascita lenta, e il coraggio di ricominciare lontano da tutto.
Se sei in una fase di confusione o saturazione, spero che queste parole ti aiutino a guardarti dentro — e magari a fidarti di più del tuo istinto.
La follia è restare
La parte più difficile non è partire.
È ammettere che vuoi farlo — anche se non hai ancora il coraggio.
La paura arriva prima, sempre. E ha mille maschere: stabilità, responsabilità, carriera, età, aspettative.
Ci ho convissuto per mesi, anche mentre acquistavo il biglietto aereo. Anche mentre impacchettavo la mia vecchia vita.
Restare, quando tutto dentro di te grida che è il momento di andare, è una forma silenziosa di autodistruzione.
La chiamano responsabilità, ma spesso è solo un modo elegante per rinviare il cambiamento.
Non c’è nulla di irresponsabile nel voler respirare.
Nel voler ripartire da sé, anche a costo di lasciare qualcosa (o qualcuno) indietro.
La vera follia è vivere per inerzia.
E no, la paura non se ne va. Ma si ridimensiona quando inizi a fare un passo dopo l’altro.
È lì che capisci che non servono certezze. Serve solo una direzione.
La paura si affronta camminando (con un piano in tasca)
La paura non si elimina. Si accoglie, si ascolta — e poi si attraversa.
Ma per farlo serve un piano. Non perfetto. Non rigido. Solo possibile.
Io ho iniziato scrivendo tutto: spese fisse, sogni assurdi, città da esplorare, competenze che avrei potuto monetizzare. Ho scomposto l’ignoto in piccoli passi. Ho dato una forma al caos.
Non per avere tutto sotto controllo, ma per sentirmi meno ostaggio della mia incertezza.
Pianificare non è uccidere la libertà. È darle spazio per esistere.
Quando inizi a visualizzare la tua via d’uscita — anche solo su un foglio — qualcosa dentro di te cambia.
Non sei più solo uno che sogna. Sei uno che prepara il terreno.
E lì, anche la paura si sposta un po’ più in là.
Lavora con le tue passioni
Svincolati da una professione ordinaria e trasforma le tue passioni creative in una fonte di guadagno — da casa o mentre viaggi per il mondo.
Al tuo ritorno tutto sarà rimasto uguale, ma ti apparirà diverso
È una delle illusioni più comuni: credere che il viaggio cambi il mondo attorno a te.
Spoiler: il mondo resta com’era.
Le persone che hai lasciato fanno le stesse cose, i luoghi non sono cambiati di una virgola, e tutto sembra riprendere esattamente da dove l’hai lasciato.
Ma tu no.
Tu non riesci più a vedere le cose come prima.
I problemi che ti sembravano insormontabili ora ti appaiono ridimensionati.
Le abitudini che davi per scontate ti sembrano straniere.
E anche le relazioni si trasformano: alcune si rafforzano, altre non trovano più posto nel tuo nuovo spazio interiore.
Non è alienazione. È trasformazione.
E spesso ti fa sentire disorientato, perché il mondo ti vuole uguale — ma tu, finalmente, sei diverso.
L’anno sabbatico non è una fuga. È un ritorno con occhi nuovi.
E tornare con occhi nuovi significa scegliere chi vuoi essere, non solo dove vuoi andare.
Se vuoi godere, devi rischiare
Quando decidi di prenderti uno spazio per te, fuori dai binari prestabiliti, ti accorgerai che quasi tutti avranno qualcosa da dire.
“Ma sei sicuro?”
“Non è che ti stai rovinando la carriera?”
“E poi, cosa farai dopo?”
Soprattutto se hai superato i 30 — o magari i 40 — l’idea di staccarti dalla “normalità” spaventa più gli altri che te. Ma attenzione: le loro paure non sono le tue.
Spesso chi ti scoraggia non lo fa per cattiveria, ma perché tu stai facendo qualcosa che loro non si sono mai concessi il permesso di fare.
È sempre così quando scegli la tua strada: il rumore intorno si alza.
Ma devi ricordarti una cosa fondamentale:
Se vuoi vivere davvero, non puoi evitare il rischio. Devi solo imparare a selezionarlo.
Io non ho rischiato per coraggio. Ho rischiato perché non farlo mi stava logorando.
E oggi posso dire che è stato uno dei pochi rischi nella mia vita che mi ha restituito più di quanto abbia tolto.
Rivoluziona la tua vita
I miei libri hanno già aiutato migliaia di persone e potrebbero fare lo stesso anche con te.
L’anno sabbatico non deve essere una vacanza, ma un viaggio dentro di te
Quando dici “mi prendo un anno sabbatico”, molti penseranno che vuoi solo scappare, rilassarti, andare a zonzo.
Ma un sabbatico autentico non è evasione — è immersione.
Non nei paesaggi, ma dentro te stesso.
Non si tratta solo di cambiare luogo. Si tratta di cambiare sguardo.
Non importa se parti per sei mesi o tre settimane. Né se vai all’estero o ti isoli in un paesino di montagna.
Conta cosa lasci, cosa cerchi… e cosa sei disposto a guardare senza filtri.
Nel mio caso, andare dall’altra parte del mondo (in Thailandia, inizialmente) mi ha dato quello shock emotivo e culturale che mi serviva per smettere di raccontarmi bugie.
Il nuovo contesto agisce come uno specchio più nitido: amplifica le tue abitudini, le tue paure, le tue convinzioni.
E ti costringe — gentilmente o brutalmente — a fare i conti con ciò che sei diventato, e con chi potresti ancora essere.
L’anno sabbatico non è tempo che togli al lavoro. È tempo che regali a te stesso, per fare chiarezza.
Non in fuga dalla vita, ma verso una vita più tua.
I soldi (per viaggiare) non sono mai un problema
Lo so cosa stai pensando.
“Facile parlare… ma io come faccio a permettermi un anno sabbatico?”
Ti rispondo con la massima onestà:
non conosco la tua situazione economica, ma so che i soldi sono quasi sempre la scusa perfetta per non agire.
Perché a differenza di altri ostacoli, sono socialmente accettati. Nessuno ti giudica se dici “non posso permettermelo”.
Ma è davvero così?
La verità è che quando il tuo “perché” è forte abbastanza, il “come” inizia a costruirsi da solo.
Nel mio primo anno in viaggio ho speso meno di quanto molti spendono vivendo in Italia.
Ho fatto scelte minimali, cercato alloggi local, rinunciato al superfluo. E ho attivato le prime fonti di reddito online: freelance, contenuti, affiliazioni, collaborazioni.
Non era tutto pronto prima di partire. Ma ho costruito le basi strada facendo.
E poi ci sono decine di alternative:
Workaway o Worldpackers per vitto e alloggio in cambio di aiuto
WWOOF per esperienze di volontariato agricolo
Siti come Skyscanner o Nomad List per viaggi a basso costo
Stili di vita in Paesi dove 600€ al mese ti bastano per vivere bene
Il problema non sono mai solo i soldi.
Il problema è quanto sei disposto a cambiare stile di vita per vivere davvero.
Se vuoi un approccio strategico su come finanziare il tuo stile di vita creativo in viaggio, ti consiglio di partire dalla mia guida:
La guida che ti insegna a guadagnare viaggiando
L’anno sabbatico non risolverà la tua vita. Ma potrebbe essere l’inizio di un grande cambiamento
Non voglio mentirti.
L’anno sabbatico non è la risposta a tutto.
Non eliminerà i tuoi traumi, non guarirà le tue ferite, non metterà in ordine ogni area della tua esistenza.
Ma può spostarti.
Dentro.
Può darti lo spazio per ascoltarti.
Può offrirti la distanza giusta per vedere quello che, da troppo vicino, non riuscivi più a osservare.
Può accendere una miccia. E se la proteggi dal vento del cinismo, quella miccia può diventare una direzione.
Quando sono rientrato dal mio primo sabbatico, la mia vita sembrava ripartita da dove l’avevo lasciata.
Ma io ero cambiato. Così tanto che tornare al vecchio sistema mi è diventato impossibile.
Pochi mesi dopo, ho mollato tutto definitivamente.
Ed è iniziata la mia vera vita da creator, da nomade digitale, da uomo libero.
Il cambiamento vero non è uno scatto. È un processo. È una maratona silenziosa che comincia con un gesto semplice: darsi il permesso di fermarsi.
Se senti che è il tuo momento di farlo, fidati di quella voce.
E se vuoi strumenti, visione e strategie per costruire un percorso solido e sostenibile nel mondo digitale — mentre vivi e ti scopri altrove — trovi tutto nella mia guida Digital Nomad Pro e nel corso completo Creator Mastery.
Non ti prometto risultati facili.
Ma ti prometto una cosa: non tornerai più indietro uguale a prima.
